<aside> ❤️

Welkom bij jouw eerste stap naar een nieuwe toekomst

Het feit dat je hier bent, betekent dat je diep van binnen voelt dat het anders kan. Beter. Niet langer vastzitten in een baan die je leegzuigt. Niet langer die knoop in je maag op zondagavond. Niet langer jezelf afvragen: “Hoe lang houd ik dit nog vol?”

Dit journal is geen standaard loopbaan-oefening. Het is een kompas. Een tool die je helpt om jezelf beter te begrijpen dan ooit tevoren. Het helpt je ontdekken waar je écht blij van wordt en geeft je richting in een wereld vol mogelijkheden.

Hier vind je alles wat je nodig hebt om met vertrouwen en inspiratie aan jouw carrière-reis te beginnen. Dit journal is ontworpen om je te helpen helderheid te krijgen, diep na te denken en stappen te zetten richting werk waar je écht gelukkig van wordt. Je vindt hier reflectievragen, opdrachten, nuttige linkjes, inspirerende bronnen én een vleugje humor om je onderweg scherp en gemotiveerd te houden.

Wil je dit journal helemaal eigen maken?

Klik dan rechtsboven op duplicate en voeg het toe aan je eigen Notion-account (gratis). Je kunt dan alles aanpassen, uitbreiden, opnieuw gebruiken of simpelweg invullen zoals het nu is. Natuurlijk kun je ook kopiëren en plakken als je liever een andere tool gebruikt.

Het is jouw reis, dus doe wat voor jou werkt!

Ik wens je heel veel succes, inspiratie en vooral plezier tijdens het invullen van dit journal. Elke (reflectie)opdracht en pagina van dit document, brengt je een stap dichter bij werkgeluk.

Laatste update: 17 december 2024

</aside>

Ik weet hoe het voelt.

Jaren geleden stond ik op het punt waar jij nu staat. Ik had een carrière waarin alles op papier klopte, maar waarin ik mezelf langzaam kwijtraakte.

Ik voelde me uitgeblust, gevangen in een dagelijkse sleur, en continu twijfelend: “Is dit het dan? Ben ik misschien gewoon niet gemaakt om écht gelukkig te zijn in mijn werk?”

Het duurde even voor ik besefte dat ik niet ‘gewoon tevreden’ hoefde te zijn. Dat ik méér mocht willen. En dat het oké was om dat verlangen serieus te nemen.

Maar om daar te komen, moest ik mezelf helemaal opnieuw leren kennen. Mijn angsten onder ogen zien. Eerlijk zijn over wat ik écht wilde. En vervolgens het lef hebben om die eerste stap te zetten.

Dit journal geeft je dat lef.

Ik neem je mee in dezelfde methodiek die mij heeft geholpen. Dezelfde stappen die inmiddels honderden klanten hebben genomen, en waarmee ze zichzelf opnieuw hebben uitgevonden. Niet met trucjes of oppervlakkige tips, maar door écht de diepte in te gaan. Samen onderzoeken we jouw waarden, jouw dromen en jouw unieke potentieel.

Waarom dit journal werkt

Mijn aanpak is anders. Geen one-size-fits-all, geen tests die je in een hokje stoppen. In plaats daarvan leer je zelf de regie te nemen. Je krijgt een helder beeld van wie je bent, wat je wilt, en wat je te bieden hebt. Dit journal legt het fundament voor werk dat je niet alleen goed kunt, maar dat je ook voldoening en energie geeft.

<aside> ❓

Wat kun je verwachten?

Dit is geen standaard ‘even snel een lijstje invullen’-oefening. Dit journal helpt je:

Je hebt slechts 5 dagen nodig. Niet omdat je binnen een week alles al op orde hebt, maar omdat je in die 5 dagen een fundamenteel verschil kunt maken in hoe je denkt en voelt over je werk.

</aside>

Waarom werken we met reflectiedagen?

Dit reflectiedocument is bewust opgebouwd uit dagelijkse opdrachten – één per dag. Dit is geen toevallige keuze, maar een beproefde methode die werkt. Waarom? Omdat diepgaande inzichten tijd nodig hebben om te rijpen. Je kunt niet in één middag de antwoorden vinden op vragen die je al maanden of zelfs jaren bezighouden. Door elke dag één gerichte reflectie te doen, geef je jezelf de ruimte om écht te voelen, na te denken en je gedachten te laten bezinken.

Onze hersenen hebben tijd nodig om patronen te doorbreken en nieuwe verbindingen te leggen. Als je jezelf dwingt om alles tegelijk te willen oplossen, mis je de kans om écht tot de kern te komen. Juist door een dag te focussen op één vraag, geef je jouw brein de kans om bewust én onbewust antwoorden te vinden.

Dit proces is niet alleen doordacht, het is ook essentieel. Het voorkomt dat je overweldigd raakt en halverwege afhaakt. Het zorgt ervoor dat je stap voor stap dichter bij de helderheid komt die je nodig hebt. En als je eerlijk bent, weet je dat deze aanpak je verder brengt dan alles-in-één snelle fixes.

Sta jezelf dus toe om het rustig aan te doen. Zie deze dagen als waardevolle investeringen in jezelf en je toekomst. De reflecties zijn ontworpen om diep te gaan, maar niet te zwaar te voelen. Neem ze serieus, maar wees ook zacht voor jezelf. Dit proces is van jou, voor jou.

En geloof me: als je dit ritme omarmt, ontdek je dat reflecteren niet alleen waardevol is, maar ook een verrassende bron van energie en motivatie. Eén dag, één vraag, één grote stap vooruit.

<aside> ❤️

Dit is jouw moment.

Je hebt niets te verliezen en alles te winnen. Open de eerste pagina van dit journal en begin aan een avontuur dat je (werk)leven voorgoed kan veranderen.

Laten we starten.

</aside>

<aside> <img src="/icons/list_pink.svg" alt="/icons/list_pink.svg" width="40px" />

Inhoud journal:

Dag 1

Dag 2

Dag 3

Dag 4

Dag 5

Wrap up

Wil je me helpen?

</aside>

https://media.giphy.com/media/v1.Y2lkPTc5MGI3NjExa3RpY25jdnNla3JrYWd1OWk2MXUyNDk4enhnbGZocGpxaGpiZm96bSZlcD12MV9naWZzX3NlYXJjaCZjdD1n/BpGWitbFZflfSUYuZ9/giphy.gif